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  • 카@y2j0996·입문
  • 2023.11.23 13:51
11월 23일( 점심식사 854kcal)
점심(13:40)854kcal
탄수화물(53.9%) 176.78 / 328g
단백질(51.2%) 30.69 / 60g
지방(5.8%) 2.92/ 50g
[몬] 현미 월남쌈
(2회, 200g)
 688kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 100g)
 115kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
사과
(1/2회, 50g)
 28kcal
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
  • 카@y2j0996
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11월 22일( 저녁식사 365kcal)
0 55 갈팡지팡
11월 23일( 점심식사 2574kcal)
0 9 카@y2j0996

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