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  • 즐거운102·초보
  • 2023.11.26 18:46
11월 26일( 저녁식사 784kcal)
한달간 3kg 늘리기
저녁
저녁(18:41)784kcal
탄수화물(27.1%) 99.08 / 365g
단백질(41.6%) 27.84 / 67g
지방(25.4%) 14.20/ 56g
이연복의 목란 중화면
(1회, 180g)
 250kcal
이연복의목란짜장면
(1회, 180g)
 244kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
[노브랜드] 숯불데리야끼 닭꼬치
(3/4개, 33g)
 82kcal
노브랜드 오리지널 숯불닭꼬치
(3/4회, 21g)
 37kcal
귤
(1회, 60g)
 23kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
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11월 26일( 저녁식사 237kcal)
0 39 Wonwer
11월 25일( 아침식사 408kcal)
0 17 똘이엄니

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