view-top

  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
[다신 22기] 운동미션 오운완26일차(요가)

집에서 약한 요가 32분~!!!

  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.26 20:41
  • 요가 꾸준히 하셔서,,
    유연하시네용ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 11.26 20:49
  • 요가 아프긴 하지만 요가만의 매력이 있는 거 같아요. 계속 하고 싶어요.
  • 답글쓰기
다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.26 20:53
  • 7킬로만더빼자 저는 오랜만에 요가수업 들어가 봤다가
    몸이 너무 굳어있어,, 창피해서 한번하고
    못갔어요ㅋㅋ
  • 답글쓰기
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 11.26 20:56
  • 쏘쏘다이어터 요가도 적응하려면 몇 년 걸리더라구요. 몸이 안좋았는데 요가하고 좋아져서 계속 하게 되더라구요. 처음엔 못하는 게 당연해요. 남과 비교하지 마세요.
  • 답글쓰기
다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.26 21:06
  • 7킬로만더빼자 그쵸?ㅠ 다른분들 다 되는 기본동작도 안되다 보니,, 제가 부끄러워 안가게 되었어요ㅎㅎ
    저한테 맞는 운동으로ㅋㅋ 찾아보려구용ㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 11.26 21:08
  • 쏘쏘다이어터 저도 첨에 못따라 했어요. 무리해서 하면 다쳐요. 요가가 안맞으심 다른 운동해도 괜찮죠.
  • 답글쓰기
다신
  • 개말라보고싶다
  • 11.26 20:09
  • 몸이 유연하셔서 부럽네요~~
  • 답글쓰기
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 11.26 20:36
  • 감사합니다. 엄청 아팠어요.^^:
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글