안녕하세요저는 여중생인데여 ~~
1월달말부터 시작해서 실패와어느정도빠지기를 반복하고있습니다 처음에는 52키로 였다가
빼서 49까지 빼고 다시요요왔다가 2월달에다시빼고 요요왔다가 3월부터 본격적으로하고있습니닿ㅎ
지금은 50.9 51키로 인데 3월 첫주랑 2째주 인 3.13일까지는 적응기르적해서 운동 식이 요법 물마시기를목요일까지 시험해보고 14일3재주에는
적응기가아닌 이제 본격적으로 다이어트를 시작하려구합니다!
이게 현제 다리인구여ㅠ 목표!
현 51 목표38 13kg감량이목표이고 4개월2주정도가 기간 목표입니다
홧팅!
맛다 13kg정도빼면 저도 저다리 만들수있겠죠?ㅠ
진짜다리가 지방형이긴 한데 빠지겠죠? 진짜저렇게 될수있겠죠?