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12월 11일( 점심식사 327kcal)
점심(12:45)327kcal
탄수화물(12.9%) 42.09 / 326g
단백질(30.2%) 18.09 / 60g
지방(21.7%) 10.84/ 50g
현미밥
(1공기, 84g)
128kcal
다시마쌈
(1인분, 81g)
42kcal
숙주나물
(1소접시, 63g)
7kcal
잔멸치볶음
(1회, 13g)
44kcal
시금치나물
(1소접시, 44g)
29kcal
무나물
(1인분, 50g)
32kcal
소고기볶음
(0.8회, 48g)
45kcal
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