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  • 힐러리서·입문
  • 2023.12.15 08:24
12월 15일( 아침식사 269kcal)

아침(08:23)269kcal
탄수화물(17.9%) 55.68 / 311g
단백질(8.9%) 5.08 / 57g
지방(24.0%) 11.27/ 47g
현미밥
(1공기, 70g)
 107kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
야채수
(1회, 110g)
 5kcal
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