view-top

01월 09일( 저녁식사 497kcal)
저녁(17:23)497kcal
탄수화물(10.6%) 29.98 / 284g
단백질(98.4%) 51.16 / 52g
지방(35.0%) 15.03/ 43g
데친 브로콜리
(1회, 52g)
17kcal
소고기 우둔살
(1회, 150g)
195kcal
무나물무침(식약처/대표)
(1회, 145g)
31kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
런천미트
(1회, 20g)
46kcal
광야 아몬드 양배추 들깨차
(1개, 50g)
64kcal
광야 아몬드 양배추 호박차
(1회, 25g)
30kcal
콜라비
(1회, 110g)
29kcal
맥반석 구운계란
(1개, 53g)
73kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글