view-top

  • 나라면할수있다·정석
  • 2024.01.12 18:38
[다신 23기] 12일차 운동&식단

아침...abc준스
간식....소금빵. 매일두유
저녁..수제어묵 2꼬치.닭가슴살.마이노멀소스


ㆍ

어제 갑자기 많이먹어서 그런지
아침에설사를 ㅠ
설사도 나의 식욕을 누르지는 못해서 소금빵 먹었네요 ㅎ
오늘로써 마법도 끝나고
내일부터는 달려볼께요
  • 나라면할수있다
  • 해보장
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
[다신23기] 12일차 식단
4 20 프리스탈

썸네일

+3
8일차
2 16 스텔라는55kg

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 개말라보고싶다
  • 01.12 19:32
  • 그래도 클린하게 드셨네요~~
    주말에도 홧팅입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 나라면할수있다
  • 01.12 20:24
  • 네 이번주말도 무사히 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.12 19:16
  • 내일부터 홧팅~!!! 주말이라 위험하지만 힘내보아요.^^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 나라면할수있다
  • 01.12 20:26
  • 네 주말인데 다행인지 이버주도 신랑 토.일 다특근이라
    외식은 없을듯 한데 저녁만 잘 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 배불배부리
  • 01.12 22:08
  • 나라면할수있다 주말에 온가족 다있으면 입터지기 쉬운데 다행입니다ㅎㅎ홧팅!
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글