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01월 14일( 저녁식사 578kcal)
저녁(22:46)578kcal
탄수화물(15.0%) 69.80 / 464g
단백질(53.3%) 45.30 / 85g
지방(19.9%) 14.10/ 71g
오트밀
(1회분, 100g)
382kcal
옵티멈 플래티넘 하이드로웨이
(1회, 39g)
140kcal
아몬드
(8개, 8g)
56kcal
  • 갓백숙
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