view-top

01월 15일( 점심식사 368kcal)
점심식단
점심(09:06)368kcal
탄수화물(13.1%) 45.39 / 347g
단백질(56.4%) 36.10 / 64g
지방(9.7%) 5.16/ 53g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
햇반 솥반 소고기우엉 영양밥
(1/2회분, 100g)
170kcal
양배추 찜
(1회, 100g)
32kcal
  • v행쇼v
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글