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  • 꿈낭·초보
  • 2024.01.20 07:37
01월 19일( 저녁식사 1170kcal)
저녁(07:34)1170kcal
탄수화물(13.6%) 53.99 / 398g
단백질(33.0%) 24.10 / 73g
지방(7.1%) 4.31/ 61g
동태탕
(1인분, 200g)
 158kcal
데친시금치
(1/2회, 25g)
 6kcal
파래무침
(1/4소접시, 19g)
 7kcal
오곡밥
(1/2회, 122g)
 179kcal
막걸리(병)
(2병, 1500ml)
 820kcal
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01월 20일( 아침식사 106kcal)
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