view-top

  • 4
  • 1
01월 25일( 아침식사 481kcal)
아침(05:26)481kcal
탄수화물(12.2%) 38.25 / 313g
단백질(63.7%) 36.32 / 57g
지방(43.2%) 20.74/ 48g
[서울우유] 나 100%
(1/2회분, 100ml)
67kcal
블루베리
(1/2작은컵, 10g)
5kcal
삶은 달걀
(3/4개, 47g)
63kcal
컴뱃웨이 프로틴
(1/2회, 20g)
76kcal
호두
(1알, 4g)
26kcal
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인
(3/4개, 60g)
56kcal
크랜베리
(1/4회분, 20g)
9kcal
아몬드
(4개, 4g)
28kcal
비비랩 저분자 콜라겐
(1개, 2g)
8kcal
삼립 로만밀 통밀식빵
(1개, 40g)
143kcal
  • 딸기우유8
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글