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01월 25일( 저녁식사 322kcal)
저녁(12:57)322kcal
탄수화물(13.3%) 41.67 / 313g
단백질(37.9%) 21.61 / 57g
지방(17.1%) 8.23/ 48g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1/2회분, 50g)
64kcal
양배추쌈
(1접시, 100g)
131kcal
현미잡곡밥
(3/4회, 75g)
118kcal
상추
(1/2회분, 50g)
9kcal
  • 딸기우유8
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