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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2024.02.01 11:0428 조회1 좋아요
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2월1일 식운

아침식사: 무가당두유, 쟈뎅 블랙2개

점심식사: 현미주먹밥 햄김치, 참치마요, 무가당두유, 아카페라 아메리카노, 귤1개

오후간식: 스테비아 율무차, 제로콜라

저녁식사: 오븐구이 닭다리살, 샐러드채소, 가나슈 마카롱 핑크1개, 스테비아 믹스커피
야식: 광천김2봉, 무가당두유

야식으로 폭발 안하게 조금씩 땡기는 걸 먹어줘야겠다. 야식으로 먹는 것보다 낫지.ㅋ

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다신
  • 진이58
  • 02.01 20:33
  • 생식은~제가 변비가 있어서 먹고있어요.ㅎ
    저도 폭식할까봐 ~ 점심에 먹고싶은것 먹고있어요!
    함께 화이팅해요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.01 22:53
  • 장기전으로 하려면 먹으면서 하는 게 나을 것 같아요. 홧팅~!!!
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