(공체 68.1)
아침식사: 무가당두유, 쟈뎅 블랙
점심식사: 두부베이글 치즈, 쟈뎅 블랙
꼬리뼈 다쳐서 운동을 못해서 식이요법으로 찐 살 내림. 좀 더 내려야하는데 설날이네~^^:
오후간식: 아이비1봉지, 스테비아 믹스커피, 스테비아 율무차
저녁식사: 두부베이글 치즈, 무가당두유
야식1: 두부현미스낵, 두부아몬드스낵, 광천김3봉, 스테비아 믹스커피
야식2: 바삭칩 트러플, 바나나1개
과자가 땡겨서 많이 먹은 듯. 건강과자이긴 한대.흠^^:
내일 전 부치기 전에 힘을 비축해놨다 생각하자~ㅋ
아침부터 동그랑땡 반죽 만들어 가야해서 좀 바쁠 듯~!!!
0
20
공감 0
신고 0
