view-top
  • 다산댁
  • 다신2024.02.27 00:0720 조회0 좋아요
  • 1
  • 3
  • 3
  • 4
2.26.월.간단1988일차.

저번주 내내 저녁 약속이 있어서 계속 먹었더니 속도 부대끼고 오히려 다음날 속이 너무 쓰리고 식탐이 더 생기고ᆢ
그래서 재정비 하고자 또 긴단식 하고 있어요ㅠ

어제 새벽까지 드라마 보느라 너무 피곤해서 만보는 다 못 채웠어요ㅠ

프사/닉네임 영역
  • 다산댁
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+11
2025일차 식단
3 12 탄탄원츄

썸네일

+2
11.12차
3 20 지뽕임

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 지뽕임
  • 02.27 22:00
  • 와~~긴~~공복시간!! 화이팅하세요~~~👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 02.28 00:02
  • 감사합니다 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
입문
  • 모리메스
  • 02.27 17:57
  • 파이팅!!!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 02.27 18:00
  • 감사합니다 ㅎ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 02.27 00:18
  • 언닌 외식하면 양 컨트롤 하는 방법을 생각해보는 것도 좋을 듯요. 근데 사진 올라온 음식들 보면 괜찮아 보였는데..제 생각엔 양조절에 문제가...한국생활 2개월 했을 때 저도 거늬 외식 했는데...외식이든 집이든 먹는 양괴 종류는 같아서 살도 안쪄걸란요. 그래도 언니 단식 팟틴요!👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 02.27 18:00
  • 그러게요ㅠ
    양조절에 늘 실패해요ㅜㄴ
    배가 부르면 안 먹어야 하는데 그게 조절이 잘 안되요ㅠ
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 02.27 19:08
  • 다산댁 원인이 있을 듯 한데..그걸 츶아보셔야 해요
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 다산댁
  • 02.28 00:04
  • 비밀 댓글 입니다.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글