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03월 01일( 오전간식 1450kcal)
오전간식(12:09)1450kcal
탄수화물(41.8%) 193.99 / 464g
단백질(87.2%) 74.15 / 85g
지방(52.3%) 37.11/ 71g
안심스테이크
(1인분, 238g)
464kcal
쌀밥
(3공기, 580g)
856kcal
육회
(1회, 100g)
130kcal
  • 갓백숙
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