아침식사: 무가당두유, 아카페라 아메리카노2잔
점심식사: 현미김밥 매콤오징어어묵, 무가당두유, 아카페라 아메리카노1잔
오후간식: 아이비1봉, 스테비아 율무차, 아카페라 아메리카노1잔
저녁식사: 현미주먹밥 햄김치, 아이비1봉, 무가당두유, 제로콜라
식단관리, 운동 열심히 하고 있는데 잘 안빠진다.흑^^: 포기하지 말고 좀만 힘내자~!!!
야식: 소고기 순두부찌개 300그람, 아이비1봉(100칼로리), 바삭칩 트러플1/2봉지(100칼로리)
신랑 저녁 안먹고 옴. 순두부찌개가 2인분이라 좀 먹어줘야 할 듯.ㅋ
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