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  • 이옹애옹·초보
  • 2024.03.09 10:59
03월 09일( 아침식사 697kcal)
아침(10:32)697kcal
탄수화물(13.1%) 51.96 / 396g
단백질(46.9%) 34.23 / 73g
지방(42.8%) 25.67/ 60g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
고등어구이
(1토막, 120g)
 320kcal
우유
(1컵, 100ml)
 40kcal
고구마형과자
(1봉지, 25g)
 116kcal
  • 이옹애옹
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03월 09일( 아침식사 800kcal)
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