view-top

  • 1
03월 12일( 점심식사 591kcal)
점심(15:28)591kcal
탄수화물(7.7%) 27.38 / 354g
단백질(70.6%) 45.89 / 65g
지방(64.2%) 34.68/ 54g
[풀무원] 국산콩두부 부침,찌개겸용
(1/2회, 150g)
127kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
78kcal
[피코크] 자연치즈를 99% 담은 모짜렐라 치즈
(1회, 50g)
140kcal
수제 토마토소스 (참고용)
(1회, 100g)
62kcal
대저 토마토
(1회, 130g)
23kcal
[닭신] 닭가슴살 비엔나소시지
(1팩, 64g)
97kcal
등심돈가스
(1인분, 20g)
62kcal
양념치킨소스
(1큰술, 1g)
2kcal
  • gsai
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글