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03월 12일( 저녁식사 393kcal)

저녁(17:13)393kcal
탄수화물(15.5%) 46.70 / 301g
단백질(61.7%) 33.96 / 55g
지방(21.0%) 9.65/ 46g
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
무말랭이무침
(1/4회, 25g)
34kcal
콩자반
(1/4소접시, 7g)
23kcal
간장게장
(1개, 160g)
167kcal
올바르고 반듯한 계란만두
(1회, 30g)
76kcal
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
87kcal
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초보
  • 꿀바디원츄
  • 03.13 19:55
  • 건강식이네요
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