1385/ 1399 kcal
778/ 233 kcal
소고기무국 (1대접, 80g) | 76kcal |
장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
김 (1회분, 10g) | 1kcal |
[CU 우유] 흰우유 (2팩, 400ml) | 260kcal |
오징어볶음 (1소접시, 60g) | 63kcal |
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 105kcal |
쌀밥 (1인분, 10g) | 14kcal |
된장국 (1인분) | 76kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
고등어튀김 (1토막, 20g) | 58kcal |
불고기 (1인분) | 100kcal |
야채셀러드 (1소접시, 10g) | 10kcal |
[CJ] 짜장면짜장소스 (1회분, 10g) | 10kcal |
바나나 (1개, 180g) | 167kcal |
[해태음료] 코코팜피치핑크복숭아 (1회분, 150ml) | 74kcal |
건국우유 흰우유 (1/2회분, 90ml) | 70kcal |
보리밥 (1공기, 15g) | 21kcal |
조개미역국 (1인분) | 53kcal |
고추장불고기 (1소접시, 70g) | 127kcal |
장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
오이무침 (1인분) | 64kcal |
헬스 (45분) | 247kcal |
보통 걷기 (15분) | 39kcal |
줄넘기(시간) (25분) | 300kcal |
헬스 (35분) | 192kcal |
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