view-top
  • 아자b
  • 정석2024.04.01 13:3017 조회1 좋아요
안녕하세요! 그룹 가입하고 첫 인사 드려용 : )
안녕하세요 : )
처음 인사 드려요!
작년에 그룹 가입 했는데
다이어트를 했다 말았다 살이 쪘다 빠졌다 하니까 다신앱 눈팅만 했어요~
올해 들어서 배달음식 줄이고 술도 줄이면서 식습관 개선 정도로 했어요 !
지난주 월요일부터 제대로 맘 먹고 다이어트 시작해서 식단이랑 격일로 흥둥이 댄스영상 20분씩 했더니 67.1->65.9 로 1.2kg 정도 감량했습니당
앞으로도 건강하게 다이어트 하려고 합니다!!!
여기 계신분들 다들 건강하고 행복하게
함께 다이어트 했음 좋겠어요 ㅎㅎㅎ
파이팅입니다!!!

프사/닉네임 영역
  • 아자b
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
4월1일(식단&운동)
2 15 *무지개*

썸네일

+4
3월마감
3 14 *무지개*

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 04.01 20:45
  • 네~~ 시작이 반인데 벌써 반 하셨네요~^^
    같이 열심히 해보자요
    응원합니다 🧡
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 아자b
  • 04.01 22:15
  • 어머 따뜻한 말씀 감사해용😍
    그쵸그쵸 벌써 반이나 온거죠 🥹
    아름다운 마무리를 위해 노력할게요!
    함께 힘내용 파이팅!!!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • *무지개*
  • 04.01 17:43
  • 반가워요~
    절주에 배달음식까지 줄이시고
    열정이 대단해요👏👏👏
    저희 같이 즐다해요🔥
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 아자b
  • 04.01 22:19
  • 감사해요 🥰
    술이랑 배달 줄이는거 힘들었는데 알아봐주시는 분이 계시니까 기분이 좋네욤 >_<
    덕분에 기운이 불끈!!!
    함께 힘내용 👍🏻
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.01 14:37
  • 반갑습니다 😍 댓글 남기셨길래
    누구신가?했다능
    반가워요 무한응원합니다

  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 아자b
  • 04.01 22:22
  • 반겨주시고 응원해주셔서 감사해요☺️
    작년부터 묵은 신입입니당 😍
    열심히 할게요!!!
    파이팅입니당 💪🏻
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 대조동흰수염
  • 04.01 14:15
  • 환영합니다!!
    꾸준한 모습 기대할게요👍🔥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아자b
  • 04.01 22:22
  • 감사해요 !!!
    열심히 할게욤 👍🏻💪🏻😆
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글