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  • 도씨아줌마·정석
  • 2024.04.03 21:57
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3일차 운동+식단

아침 런닝머신 40분

출.퇴근 만보

아침 삶은계란. 구운계란.과일. 양파즙
점심 쌀국수
오후간식 타코야끼(많이 먹어서 저녁 생략)
  • 도씨아줌마
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