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3일차 운동 인증

4월 3일 운동 인증을 깜빡했네요

플랭크 60초
와이드 스쿼트 50회
마운틴클라이머 10회
레그레이즈 10회
덤벨컬 20회
벤트니 푸시 크런치 외 복근운동 9분
실내자전거 60분 완료
  • 납짝배
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (1)

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다신
  • 개말라보고싶다
  • 04.04 20:19
  • 땀나게 운동하고 샤워하면 개운하시겠어요~
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