| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 228g) | 31kcal |
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 110g) | 125kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |