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04월 06일(오전간식 1006kcal)
오전간식(13:30)1006kcal
탄수화물(42.5%) 144.36 / 340g
단백질(75.3%) 46.68 / 62g
지방(63.2%) 32.85/ 52g
팥밥
(1.5공기, 315g)
464kcal
당근
(1개, 200g)
68kcal
계란 생것
(4인분, 240g)
312kcal
올리브유
(1티스푼, 10g)
80kcal
[팔레오] 햄프씨드
(1회, 8g)
45kcal
양배추
(1회, 30g)
7kcal
홀그레인 머스타드
(1큰술, 20g)
30kcal
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