view-top
  • 다산댁
  • 다신2024.04.19 09:4211 조회0 좋아요
  • 1
  • 3
  • 3
  • 4
4.18.목.간단2040일차.

어제 일지 올리는걸 깜빡했어요ㅋ

오전에 삶은계란 두개,빼빼주스 한잔 마시고요
다신샵에서 파는 아이스군고구마도 먹었어요

점심은 쌀밥,콩나물국,부추전,오징어두루치기,김치,깻잎순,딸기 먹었어요

집에와서 수라향,병아리콩 더 먹었어요

걷기 운동 했어요~^^

프사/닉네임 영역
  • 다산댁
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+10
2078일차 식단
2 9 탄탄원츄

썸네일

+11
2077일차 식단
2 14 탄탄원츄

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 04.19 23:15
  • 빼쥬스도 아마도 이주하고 휴식 이주 이렇게 하는 걸로 알고 있어요. 기억이 잘 안나지만..그래야 제대로 효과룰 뽑을 수 있다고..👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 04.20 00:10
  • 그렇게 말하기는 하더라구요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글