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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2024.04.25 11:2922 조회1 좋아요
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4월25일 식운
(공체 66.2kg) 생리로 좀 내렸다. 65대로 고고~!!!

아침식사: 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙1개

점심식사: 무가당두유1개, 점보 현미주먹밥 산채비빔1개, 바나나1개, 쟈뎅 블랙1개

오후간식: 아이비 딥치즈1봉, 무가당두유1개, 방울토마토10개

저녁식사: 닭가슴살 어묵바 오리지널1개, 무가당두유1개, 초코할시간 다크카카오1개, 밀크초코1개
야식: 무가당두유1개, 방울토마토10개, 미니 팥붕어빵2개

신랑이 조퇴내고 장례식장 가서 좀 일찍 올 줄 알았더니 길이 막혀서 평소랑 똑같이 온다네. 그래서 저녁 먹음.

신랑 야식 주다 나도 미니붕어빵2개 먹음.^^: 좀 늦게 자야겠다.

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댓글 (6)

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다신
  • 진이58
  • 04.25 18:50
  • 체중 쭉쭉 내려가시네요!^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 04.25 18:51
  • 생리하면 1킬로정도 빠져요. 생리주기 다이어트.ㅋ
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 04.25 13:33
  • 잘 조심하고 있으시네요👍
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 04.25 13:34
  • 네. 조심하니까 내려가긴 하네요.ㅋ
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 04.25 13:40
  • 7킬로만더빼자 성공 축하드려요🎂 쭉쭉 내려가실^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 04.25 13:42
  • 한계단씩오르기 감사~^^*
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