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  • 다시는안돼
  • 초보2024.04.26 17:524 조회0 좋아요
12일차

아침운동
수영50분

점심
순대국(밥없이)

저녁
곶감4개,우유200,요즘그릭요거트(블루베리),밀키스제로 작은거


저녁에 족발과 샐러드 먹을라고 했는데
곶감을 먹고나니 배가 너무 불러서 못 먹었다

몸무게는 안재서 몇키로인지 모르겠다
딱 한달 됬을때 확인할 계획이다
라인은 좀 빠진거같다
눈에 보이니 다이어트가 많이 힘들지는 않고 잼있다

내일은 뭘먹지 ㅋ

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