| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 흑미밥 작은공기 (1회, 80g) | 116kcal |
| 소불고기 (1인분, 70g) | 114kcal |
| 양상추 (1인분, 110g) | 12kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 15kcal |
| [통밀당] 통밀모닝빵 (1개, 20g) | 47kcal |
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