view-top

아자아자 다이어트 일주일째 입니다.
아침은 방울토마토 10알

점심은 일반식 먹던양의 2/3

저녁은 7시 이전으로 해서 탄수화물금지로 먹고 있습니다.

일단 일주일은 잘 지켰는데..

한달에 일단 3키로 목표 입니다.

매일 만보도 채우고..

아자아자 나태해지지 말자!!

  • 체지방나가라제발
  • 화이팅!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • dud43
  • 05.23 23:30
  • ✧٩(•́⌄•́๑)و ✧
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글