view-top

  • 7킬로만더빼자
  • 다신2024.05.21 11:2821 조회0 좋아요
  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
5월21일 식운
(공체 66.7kg)

아침식사: 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙2개

점심식사: 현미주먹밥 참치마요, 성수동 순살양념치킨1봉, 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙1개

저녁식사: 강황발아현미밥2/3공기, 참치김치볶음3젓가락, 두부조림4젓가락, 가지볶음1젓가락, 꽁치조림 1젓가락, 제로콜라1캔

신랑이 장염이라 내가 반찬 다 먹어치움.^^: 힘들게 만들었는데 아까움.

야식: 바삭칩 오리지널1/2봉지, 트러플1/2봉지(다 먹어서 200칼로리 정도)

신랑이랑 반씩 먹음. 원래 신랑 먹음 안되는데 배고프대서 같이 먹음

프사/닉네임 영역

  • 7킬로만더빼자
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 진이58
  • 05.21 17:46
  • 힘들게 만든건~버리기 진짜 아까워용!!
    오늘도 수고하셨어요!^^
  • 답글쓰기
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.21 18:38
  • 감사합니다. 내일도 홧팅~!!!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글