1052/ 2614 kcal
71/ 435 kcal
갈비탕 (1/2인분, 755g) | 230kcal |
콩밥 (1/2공기, 105g) | 177kcal |
된장국 (3/4인분) | 57kcal |
차조밥 (3/4공기, 67g) | 237kcal |
오리고기 (0회분, 10g) | 13kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
파인애플 (2조각, 200g) | 46kcal |
오리고기 (1회분, 100g) | 134kcal |
전력질주(달리기) (5분) | 50kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (10회) | 3kcal |
계단오르기 뛰기 (2분) | 18kcal |
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