| [매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인 (3/4회분, 75g) | 45kcal |
| 단백이 (1회, 60g) | 30kcal |
| [풀무원] 소가 부드러운 찌개두부 (1팩, 100g) | 85kcal |
| [하림] 굽지않고먹는 촉촉한닭가슴살햄 (2장, 20g) | 26kcal |
| 오리엔탈드레싱 (2큰술, 30g) | 56kcal |
| 깻잎 (3장, 3g) | 1kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
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