(공체 66.5kg) 어제 야식 먹음.
아침식사: 닭가슴살 어묵바1개, 쟈뎅 블랙1개
두유 다 먹어서 어묵바를~ㅋ 신랑은 간단히 차려 주고.
점심식사: 맥도날드 슈슈버거1개, 제로콜라 라지1잔, 쟈뎅 블랙1개, 후렌치 후라이 1/2봉
신랑이 나 힘들까봐 맥도날드 시키자고 함.ㅋ
오후간식: 이디야 디카페인 아이스 아메리카노1잔, 츄로스1.5개
신랑이 저녁은 중국집 시키자고 함. 오늘은 쉬라고~^^*
저녁식사: 짜장면1/3그릇, 짬뽕 야채,국물만(면은 신랑 줌), 탕수육4조각(탕수육소스)
오늘은 삐끗~ 다 소화시키고 자자~^^*
운동: 걷기 1800보 정도
1
17
공감 0
신고 0
