1151/ 1439 kcal
540/ 239 kcal
동그랑땡 (1인분, 150g) | 309kcal |
사과 (1회분, 130g) | 74kcal |
[참토식품] 양파즙 (1회분, 120g) | 30kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 101g) | 133kcal |
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개, 120g) | 174kcal |
시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 51g) | 57kcal |
감자탕 (1인분, 300g) | 320kcal |
사이클 (20분) | 100kcal |
윗몸일으키기(시간) (10분) | 80kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
박봄다리운동 (30분) | 240kcal |
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