6.20.목.간단2103일차.
![](https://data.0app0.com/diet/Board/6097/wm_6096007_1718936402_1.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/6097/wm_6096007_1718936402_2.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/6097/wm_6096007_1718936402_3.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/6097/wm_6096007_1718936402_4.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/6097/wm_6096007_1718936402_5.jpg)
이틀 알바 하다 허리디스크만 다시 도지고 ᆢ
그래서 그만 두는게 맞겠다 싶네요ㅋ
그래서 오늘은 다시 일상으로 돌아왔습니다ㅎ
점심은 모임에서 쌀밥,가지조림,상추,깻잎,배추,쌈장,계란조림,김치,오이냉국,
수박,메론,블루베리 먹었어요
저녁은 모임에서 아이들 파티 한다고ᆢㅎ
김밥,스파게티, 떡볶이, 기름떡볶이,샐러드,치킨 두종류,콜라,블루베리 먹었어요
오늘은 정제탄수화물을 너무 많이 먹었네요ㅠㅠ
지인들과 공원에 가서 같이 걸었어요 ㅎ