view-top

06월 26일( 점심식사 360kcal)
점심(15:00)360kcal
탄수화물(9.1%) 28.81 / 316g
단백질(41.6%) 24.14 / 58g
지방(38.1%) 18.30/ 48g
통밀빵(통밀100%)
(1조각, 32g)
82kcal
데체코 바질페스토
(1/4회, 15g)
71kcal
[매일] 매일두유 고단백
(1개, 190ml)
90kcal
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
(1/4회분, 10g)
2kcal
[그릭데이] 그릭요거트
(1/2회, 50g)
80kcal
방울토마토
(3개, 39g)
6kcal
당근라페
(1회, 50g)
29kcal
  • 뺄때가됐다
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글