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  • 튼튼45
  • 다신2024.06.27 23:588 조회0 좋아요
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6.27 실패



오늘 몸살기있어서 회사에서 조퇴하고 나와서 쉬었습니다ㅠ
아프기 싫어서 먹고픈거 잘챙겨먹었습니다!

운동은 1시간 오전 산책했습니다.

내일은 식단도 운동도 체크리스트도 꼭 지켜보려구요!

자기전 53.9

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안녕하세요 한달 1키로 감량 4개월차입니다.
4 12 -엠보

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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • -엠보
  • 06.28 20:30
  • 에고.. 아플때는 잘 먹어야 금반 낫더라고요. 화이팅입니다!!
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정석
  • donna*
  • 06.28 06:32
  • 체크리스트로 관리하는거 좋은생각 같아요! 그치만 건강 먼저 챙기구 다여트하셔요~ 얼른 몸살기운 털어내시길요!
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