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  • 단호한빵·입문
  • 2024.07.06 11:40
07월 06일( 아침식사 838kcal)
아침(11:36)838kcal
탄수화물(19.6%) 64.27 / 328g
단백질(80.8%) 48.47 / 60g
지방(95.4%) 47.69/ 50g
잡곡밥
(1공기, 120g)
 175kcal
어묵볶음
(1소접시, 31g)
 34kcal
김치찌개
(1인분, 100g)
 60kcal
양배추 샐러드와 드레싱
(1회, 104g)
 152kcal
총각김치
(1인분, 20g)
 5kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
 12kcal
고등어구이
(1토막, 150g)
 400kcal
  • 단호한빵
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07월 06일( 점심식사 305kcal)
0 1 sun^^
07월 05일( 저녁식사 256kcal)
0 1 카@rladbsdk823

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