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  • 다아는맛·초보
  • 2016.03.15 00:07
Q.배가고파서잠이안와요
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다이어트한지9일차되는사람이예요 ㅠㅠ 일주일만에4키로가빠졋긴햇지만 밤마다 배가고파서 잠이안와요 6시이후로아무것두안먹구 물을먹는데화장실만왔다갓다거리고 매일밤마다 그러니 매일한잔씩은꼭먹엇던커피도 못먹겟네요 ㅠㅠ
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운동시간이 너무 짧아요.
2 137 Lalala7
궁금해서요 답변 부탁드려요
1 75 날씬해지진

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다신
  • 돼지냥냥
  • 03.15 09:10
  • 식단이너무부실하신건 아닌가여 전배고픈적이없었는데
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정석
  • 황선
  • 03.15 01:27
  • 전 그래서 일찍자거나 12시넘어서 잘거같으면 저녁을 7~8시에 먹어요
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