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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2024.07.16 13:52
07월 16일( 오후간식 608kcal)
오후간식(12:05)608kcal
탄수화물(32.5%) 110.56 / 340g
단백질(33.2%) 20.58 / 62g
지방(16.8%) 8.75/ 52g
자두
(1회, 100g)
 25kcal
[한양식품] 숏다리
(1회, 20g)
 75kcal
제주 전통한과
(1봉지, 35g)
 156kcal
김치콩나물국
(1인분, 250g)
 42kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
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07월 16일( 점심식사 570kcal)
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