(공체 66.1kg) 다시 65대로 내리자~!!!
아침식사: 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙1개
점심식사: 통밀당 크림빵1개, 무가당두유1개
크림빵 먹고 싶은데 일반 크림빵은 살찔 거 같아서 다신샵 꺼 사봄. 빵이 거칠어서 크림빵 맛이 잘안남.^^:
오후간식: 수박300그람, 컴포즈 빅포즈 디카페인 아이스 아메리카노1잔, 바나나1개, 롯데샌드 녹차1봉지
저녁식사: 무가당두유2개, 현미김밥 숯불제육1개, 컴포즈 빅포즈 디카페인 아이스 아메리카노1잔, 수박300그람
야식: 카레맛살전2조각, 빵또아 쿠앤크1개, 닭가슴살 어묵바 오리지널1개, 통밀약과 미니3개
요새 밤마다 야식이네. 왜 그러니? 배고파서 못자나?!
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