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  • 이옹애옹·초보
  • 2024.07.21 11:33
07월 21일( 아침식사 495kcal)
아침(11:32)495kcal
탄수화물(16.9%) 67.00 / 396g
단백질(36.4%) 26.60 / 73g
지방(20.2%) 12.10/ 60g
소고기 목심(한우)
(1회, 100g)
 180kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
(1개, 200g)
 315kcal
  • 이옹애옹
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4일차 식단
0 8 홍유끼
07월 21일( 아침식사 345kcal)
0 0 윤채영재원

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