view-top

  • 1
07월 23일( 아침식사 356kcal)

아침(21:05)356kcal
탄수화물(12.9%) 39.04 / 302g
단백질(30.8%) 16.93 / 55g
지방(24.0%) 11.03/ 46g
그릭요거트
(1회, 60g)
60kcal
블랙푸드 미숫가루
(0회, 2g)
8kcal
저분자 피쉬콜라겐C
(1개, 3g)
12kcal
[경남제약] 레모나
(1포, 2g)
6kcal
동원 참치캔
(1/2회, 45g)
97kcal
깻잎김치
(1/4인분, 17g)
8kcal
쌀밥
(0.3공기, 63g)
93kcal
복숭아
(1/4개, 47g)
15kcal
무채김치
(1/4인분, 32g)
31kcal
매실장아찌
(1/4소접시, 7g)
18kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균 슬림(1포,2g)
(1개, 2g)
8kcal
  • 소식하는유지어터
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글