(공체 65.8kg)
점심식사: 감자탕 뼈3조각, 김치 조금
신랑이 어제 내가 먹은 뼈 해장국 사진 보고 먹으러 가자 함. 역시 맛있당~^^*
오후간식: 이디야 아이스 아메리카노1잔, 츄로스1개
점심 때 감자탕 소자 8조각인데 내가 3조각 먹고 신랑이 5조각 먹으니 신랑이 배불러서 저녁 간단히 먹겠다고. 그래서 만들어 놓은 소고기 카레는 내일 아침으로 주고 다신샵 김밥 먹기로.ㅋ
저녁식사: 현미김밥 야채1개
야식: 컴포즈 빅포즈 디카페인 아이스 아메리카노1잔
운동: 유튜브 심신을 평안하게 65분 하타요가
요가 하는데 끝나지를 않아서 보니 65분이네. 헐~^^:
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