| 양배추 (1회, 200g) | 48kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 단백질음료 (1개, 250g) | 110kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |