857/ 1697 kcal
150/ 282 kcal
숙주나물 (1/4소접시, 19g) | 3kcal |
다시마쌈 (1/4인분, 10g) | 5kcal |
갑오징어 데친것 (1/4회분, 17g) | 13kcal |
초장 (1/4종지, 7g) | 10kcal |
참치전 (1/2인분) | 72kcal |
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) | 147kcal |
오이부추무침 (1/4소접시, 19g) | 4kcal |
두부전 (1개, 32g) | 49kcal |
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) | 147kcal |
두부전 (1개, 32g) | 49kcal |
오이부추무침 (1/4소접시, 19g) | 4kcal |
초장 (1/4종지, 7g) | 10kcal |
참치전 (1/2인분) | 72kcal |
갑오징어 데친것 (1/4회분, 17g) | 13kcal |
다시마쌈 (1/4인분, 10g) | 5kcal |
숙주나물 (1/4소접시, 19g) | 3kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (5개, 40g) | 158kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
하늘자전거 (5분) | 30kcal |
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