view-top
  • ahdodk
  • 정석2024.08.03 17:3522 조회1 좋아요
8.3 토요일 60.4kg
아침- 사과+ 땅콩버터 11g+ 방토 10개+ 스초생ㅋㅋㅋㅋ 76.5g
점심- 가래떡 떡볶이 2개+ 오뎅 2개+ 꼬마김밥 2개+ 스초생 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 100g
간식- 아아 1잔
저녁- x

운동- 공복에 산책 1시간+ 서서 5시간 일하기

제가 어제 저녁 커피 때문에 밤을 아예 새 버려서ㅠㅠ 완전 부었어요 글고 스초생 때문이라도 오늘 저녁 안 먹구 빼야겠어유..

프사/닉네임 영역
  • ahdodk
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

8.4 일요일 72.1kg
0 13 forgetmenot41
8.3 토요일 72.9kg
0 16 forgetmenot41

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • forgetmenot41
  • 08.03 18:13
  • 공복에 산책한거 칭찬해요👍 요즘 더워서 산책하기 힘들어요😂
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • ahdodk
  • 08.04 20:12
  • 맞아요ㅠㅠ 넘 더워서 새벽에 산책하구 얼른 집 왔어요 ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글